Massages
Behandelingen
Ontspannings Massage
De klassieke massage bestaat uit het creëren van warmte op het lichaam door middel van vijf handgrepen. Hierdoor worden afvalstoffen die zich in de spieren hebben opgehoopt los gewreven. Door de warmte neemt de bloedcirculatie toe en kan er vermindering van pijnklachten worden waargenomen. Als de pijnsensatie vermindert, zal ook de spierspanning en hiermee de algehele spanning of stress afnemen.
Sport Massage
Sport massage is het toepassen van een aantal handgrepen op het lichaam van een gezonde sporter. Het is een vorm van klassieke massage. Naast de handgrepen en wrijvingen wordt bij deze vorm vaak gebruik gemaakt van warmte gevende en/of een verkoelende crème/olie.
Ontstress Massage
De klassieke massage bestaat uit het creëren van warmte op het lichaam door middel van vijf handgrepen. Hierdoor worden afvalstoffen die zich in de spieren hebben opgehoopt los gewreven. Door de warmte neemt de bloedcirculatie toe en kan er vermindering van pijnklachten worden waargenomen. Als de pijnsensatie vermindert, zal ook de spierspanning en hiermee de algehele spanning of stress afnemen.
Triggerpoint Massage
Triggerpoint massage is een relatief nieuwe vorm van massage. Hierbij wordt op zoek gegaan naar triggerpoints. Een triggerpoint is een kleine verkramping in een spier die aanvoelt als een pijnlijke verharding. Talloze lichamelijke ongemakken worden vaak veroorzaakt door deze verkrampingen. Bij triggerpoint massage worden deze ‘spierknopen’ opgezocht en gemasseerd.